Στο Α' ΚΑΠΗ Αγίων Αναργύρων οι ομάδες του Προγράμματος Θεραπευτικής Γυμναστικής με αφορμή τον ερχομό του καλοκαιριού πραγματοποίησαν γιορτή αποχαιρετισμού. Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης βραβευτήκαν τα μέλη, από κάθε μια από τις τρεις ομάδες, τα οποία είχαν τις περισσότερες παρουσίες καθ' όλη τη διάρκεια του. Στη συνέχεια τα μέλη έπαιξαν παιχνίδια, χόρεψαν και κεράστηκαν με αναψυκτικά και γλυκά. Η έναρξη του Προγράμματος Θεραπευτικής Γυμναστικής έγινε το Νοέμβριο του 2014. Συμμετείχαν 51 μέλη του Α' ΚΑΠΗ Αγίων Αναργύρων χωρισμένα σε 3 τμήματα, με συναντήσεις 2 φορές την εβδομάδα για το κάθε τμήμα. Υλοποιήθηκε υπό την καθοδήγηση της φυσικοθεραπεύτριας του ΚΑΠΗ κας Δάφνης Καραλή.
Το Πρόγραμμα Θεραπευτικής γυμναστικής αποσκοπεί στη θεραπεία του σώματος μέσω της σωστής κινητοποίησης του. Στοχεύει στην αποκατάσταση της φυσιολογικής κίνησης, στην αύξηση της δύναμης, της ελαστικότητας και της αντοχής, όπως και στην επανεκπαίδευση της ισορροπίας. Άτομα με οσφυαλγία, ισχιαλγία, αυχενικό σύνδρομο, οστεοαρθρίτιδα γονάτων καθώς και άλλα μυοσκελετικά προβλήματα, μπορούν να γυμναστούν χωρίς το φόβο περαιτέρω τραυματισμού. Να σημειωθεί, ότι οι ασκήσεις είναι προσαρμοσμένες στην ηλικία και τις ανάγκες των ασκούμενων.
Κατά το μήνα Ιούνιο το Προγράμματος Θεραπευτικής Γυμναστικής θα συνεχιστεί, για όσα μέλη θέλουν να συμμετέχουν, με αποκλειστικά πρόγραμμα ασκήσεων ισορροπίας κάθε Δευτέρα και Παρασκευή 9:00 - 10:00 το πρωί.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου